重要回：左右に振られたらロブで深く返す戦術で防御力アップ | #110 インスピ初中級大会優勝への道のりテニスブログ

今回は「左右に振られたらロブで深く返す」ことが初中級レベルあたりでかなり有効な事に気づいた時について記事を書いていこうと思います。

練習試合でのアドバイス
インスピの試合でもロブを試してみる
苦しくなったらロブで返す戦術の有効性

練習試合でのアドバイス

ある方とシングルスの練習試合をしていました。
その方はインスピで中上級で優勝されている方で、私よりはあきらかに格上です。
ストロークはそれ程強くないものの、守備力がとても強い方です。
時折甘い球がくるので、私は強打して攻めるのですが、必ずと言って良いほどロブで深く返されて、状態はリセットされてしまい、いつしかこちらがミスしたり浅い球をかしてしまい、いつの間にか形勢逆転されてポイントを取られてしまうという展開が多いです。

前にも一度試合をしたことがあり、甘いロブに対してグランドスマッシュという対策を持ってきたのですが、そうは上手くいきません。
この日も1ゲーム取るのがやっとで、1セットをあっさりと取られてしまいました。

2セット目の前の休憩中ににアドバイスをもらうことができました。

左右に振られて体勢が悪い時に、無理にいいボールで返そうとしているけど、ロブをもっと使った方が良いですよ。
しっかり返そうとするとミスの確立も上がりますし、良い球返したとしても戻る時間がないので、オープンコートに決められてしまいます。
ある程度高さがあり深いロブをしっかり攻撃してくる人はかなりの上級者を除いてほとんどいません。

インスピ中上級優勝者のありがたいアドバイス

そうなんです。アドバイスの通りで
今まで左右に振られた時にしっかりとした球で返そうとしてネットしたりオーバーしたり、サイドアウトしたりしていました。
上手く返せても、戻り切れずオープンコートにまた攻められるという悪循環に陥っていました。
ロブで5分に戻せたらめっちゃ楽じゃんと、改めてアドバイスをもらって気づきました。

アドバイスをもらい、その後の2セット目、3セット目で実行してみたのですが、これがすぐに効果がでます。
左右に少しでも振られたら、無理せずロブで返すようにしました。
すると、4：6　や 3：7 で不利な状況がすぐにリセットされ5分5分の状態に戻ります。
急遽取り入れた戦術なので浅いロブになったりするかな？と思ったのですが、意外とそこそこ深いロブが打てました。

お相手の方が得意な戦術のロブなのですが、深いロブを返すと甘い球が返ってきたりして、そこから攻め込むことができたりしました。
またロブで返されたりするのですが、こちらもまたロブ返しをしてなどしたりしているうちに、私のミスが減ったためラリーが長くなり、今までよりはお相手の方が苦しむようになり逆にお相手の方のミスも出始めました。
そうこうしているうちに、1ゲームしか取れなかった1セット目とは違い、2セット目、3セット目は2,3ゲーム位は取れるようになりました。

インスピの試合でもロブを試してみる

早速インスピの初中級の試合でも試してみました。
お相手の方が少し強めのボールで左右に振ってきた時に慌てずロブで返すようにしました。
せっかく良い球打ったのに状況が5分に戻された事で相手がうーんとなっているのが目に見えてわかりました。
深いロブでバウンドが高く跳ねることでミスしてアウトしてくれることもありました。
こちらはただディフェンスでロブで返しているだけなのに5分に戻るどころかポイントまで取れてしまうのです。
最終的には相手の攻撃が通用しなくなって、攻撃の手がなくなってしまう状態になったりしました。
途中からお相手もロブを使ったりするのですが、急遽やっているので浅い甘いロブになったりして、こちらには絶好の球で強打で仕留めたりという風に、どんどん好循環になります。

この「少しでも苦しくなったらロブで返す戦術」を取り入れることで、今までだったら苦しんで勝っているようなお相手でもかなりイージーに勝つことが増えました。

インスピの初中級の大会でも1回戦負け、2回戦負けが減り、準決勝や決勝に行くことが多くなってきました。
この戦術を取り入れたことで、明らかに自身の試合での安定感が高くなったことをしっかり感じることができました。